নারী স্বাস্থ্য

subject

গর্ভবতী মায়ের রোজা রাখা না রাখা

নারী স্বাস্থ্য খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ May 6, 2019

পূর্ণবয়স্ক নারী পুরুষের উপর রমজানের রোজা ফরজ হলেও গর্ভবতী ও স্তন্যদায়ী মায়েদের বিষয়ে একটু বেশী সতর্কতার দরকার রয়েছে। এসময় মায়েদের রোজা না রাখার বিষয়ে...

subject

গরমের সময় গর্ভবতীর যত্নে ১০-টি জরুরী টিপস

নারী স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য পরামর্শ August 30, 2018

গর্ভাবস্থায় সাধারণত মহিলাদের শরীরে এমনিতেই রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। আর যদি গরমের সময় কেউ গর্ভ ধারণ করে তাহলে এই গরম আরও বেশী অনুভূত হয়। তাই গরমে তাঁরা যদি...

subject

গর্ভাবস্থায় বুক জ্বলাঃ কারণ ও বেঁচে থাকার উপায় সমূহ

নারী স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য পরামর্শ August 16, 2018

গর্ভবতী মায়েদের বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যাটি নানা কারণে যেমন খাবার ও ঔষধের জন্য হয়ে থাকে। তাই এসময় তাদের বিভিন্ন খাবার গ্রহনে বিশেষ সতর্ক থাকা উচিত। চলুন জেনে...

subject

মেনোপজ চলাকালীন মহিলাদের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা ও করণীয়

নারী স্বাস্থ্য March 1, 2018

মেয়েদের ১১-১৪ বছর বয়স থেকে স্বাভাবিক ঋতুচক্র শুরু হয়ে নির্দিষ্ট বয়সের পর বন্ধ হয়ে যায় ৷ মহিলাদের নিয়মিত চক্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার এই পরবর্তী সময়কে মেনোপজ...

subject

লজ্জা নয়, জীবন বাঁচাতে স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে জানুন

নারী স্বাস্থ্য February 4, 2018

সারা বিশ্বে মহিলাদের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো স্তন ক্যান্সার । শুধু মাত্র মহিলা নয় পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে। পরিবারে কারোর এ সমস্যা থাকলে...