Blog

subject

এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স: এক মহাবিপর্যয়ের হাতছানি

স্বাস্থ্য পরামর্শ January 18, 2018

মা, পেট খারাপ- সিপ্রোসিন খা, পেটে জানি কেমুন করে- দুইটা মেট্রোনিডাজল খা। সবাই যেন ছোটখাটো ডাক্তার। সবচেয়ে বড় ডাক্তার ওষুধের দোকানের কমপাউন্ডার গুলো। এভাবে...

subject

বাচ্চাদের খাবারের বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা

শিশুর যত্ন January 15, 2018

একেক শিশুর একেকরকম খাবারের চাহিদা থাকে। কোন শিশু কোনো রকম ঝামেলা ছাড়াই একদিন তাকে দেয়া খাবার খেয়ে নেয় ও অন্যদিন হয়তো সে তা একদমই খেতে চায় না। বাচ্চাদের খাওয়ার...

subject

দড়ি লাফ খেলার দারুণ কিছু উপকারিতা

ফিটনেস January 14, 2018

প্রাচীনকাল থেকেই দড়ি লাফ বাংলার গ্রাম বা শহরে একটি জনপ্রিয় খেলা। এ্রর জন্য বড় মাঠের কোন প্রয়োজন হয়না। এই খেলার জন্য সামান্য একটু জায়গাই যথেষ্ট। শহরাঞ্চলে...

subject

সাইনুসাইটিস সমস্যাঃ সুস্থ থাকতে যা জানতে হবে

স্বাস্থ্য পরামর্শ January 3, 2018

সাইনুসাইটিস অনেকের মাঝে অতি পরিচিত একটি সমস্যা। মুখমন্ডল ও মস্তিস্কের হাড়কে হাল্কা রাখার সুবিধার্তে মাথার খুলির চারিদিকে কিছু বায়ুকুঠুরি আছে যার নাম...

subject

গাজরের অসাধারণ স্বাস্থ্য ও পুষ্টিগুণ

খাদ্য ও পুষ্টি January 2, 2018

গাজর একটি উৎকৃষ্ট মানের পুষ্টিকর খাদ্য। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি, ডি, ই, কে, বি১ এবং বি৬, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, অর্গানিক...