স্বাস্থ্য পরামর্শ

subject

শিশুর কৃমি ও অপুষ্টি দূর করতে করণীয়

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 9, 2022

শিশুদের অপুষ্টিতে ভোগায় এমন অনেক সমস্যাগুলির মধ্যে কৃমির কারনে অপুষ্টি অন্যতম। শিশুরা প্রায়ই পেটে ব্যথার কথা বলে , খেতে চায় না, এবং খাবার নিয়ে অভিযোগ...

subject

ডালিম এর পুষ্টিগুন

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 2, 2022

অদ্ভুত সুন্দর একটি ফল ডালিম। তবে এটি শুধু দেখতেই যে ভালো তা নয়, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যকর গুণ। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-এর গুণসহ আনার অ্যান্টি-এজিং ফল হিসেবেও বেশ...

subject

প্রোবায়োটিক যুক্ত দই এর পুষ্টিগুণ

স্বাস্থ্য পরামর্শ November 26, 2022

আমাদের শরীরে অসংখ্য অনুজীব বসবাস করে। যাদের কিছু ক্ষতিকর আবার কিছু উপকারী। এই ভালো অনুজীবের বেশিরভাগেরই ব্যাকটেরিয়া। প্রোবায়োটিক হলো এইসব স্বাস্থ্যকর...

subject

মেনোপজের পর নারীদের ওজন বাড়ার কারণ

স্বাস্থ্য পরামর্শ November 25, 2022

মেনোপজ একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর, কখনও ৪০-৪২ বছর বয়সে হতে নারীদের পিরিয়ড বন্ধ হয়ে আসার ঘটনা ঘটে। এটি ই...

subject

স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়া রোগে করণীয়

স্বাস্থ্য পরামর্শ November 18, 2022

স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়া ত্বকের খুবই সংক্রামক একটি সমস্যা। এ জন্য দায়ী সারকপটিস স্ক্যাবি নামের ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র জীবাণু। এ রোগ যেকোনো বয়সের মানুষের হতে...

subject

আপেল সিডার ভিনেগার এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য পরামর্শ November 9, 2022

এটি Natural acid,এটি খাওয়ার মাধ্যমে আপনি আপনার acidity, গ্যাস্, পেট ফোলাভাব, গ্যাস্ট্রিক , পেট ফাঁপা ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। Antacid জাতীয় ঔষধ খাওয়ার প্রবনতাও কমে...