স্বাস্থ্য পরামর্শ

subject

মুখ ও জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ সমূহ, লক্ষণ ও প্রতিকার

স্বাস্থ্য পরামর্শ September 6, 2018

মুখে পর্যাপ্ত লালা থাকলে তা ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক নিয়ন্ত্রণ করে দেহে বিভিন্ন রোগের সংক্রমণে বাধা দেয়। এছাড়া মুখে যথেষ্ট লালা না থাকলে শুষ্ক হয়ে মুখে...

subject

আপনার উচ্চ রক্তচাপ বশে রাখতে বাড়িতে নিয়মিত রক্তচাপ মাপুন ও মানসিক চাপ কমান

স্বাস্থ্য পরামর্শ September 5, 2018

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য লাইফস্টাইলের ভুমিকা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। বাড়িতে নিয়মিত রক্তচাপ মাপা ও মানসিক চাপ কমিয়ে রাখা এক্ষেত্রে বিশেষ ভুমিকা রাখে।...

subject

ভাইরাসজনিত জ্বর ডেঙ্গুর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানুন

স্বাস্থ্য পরামর্শ September 4, 2018

বর্তমানে রাজধানীতে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে গেছে যা সবারই ভাবনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত জুলাই হতে অক্টোবর ডেঙ্গুর মৌসুম হিসাবে ধরা হয়। এজন্য রোগটি সন্মন্ধে...

subject

গরমের সময় গর্ভবতীর যত্নে ১০-টি জরুরী টিপস

নারী স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য পরামর্শ August 30, 2018

গর্ভাবস্থায় সাধারণত মহিলাদের শরীরে এমনিতেই রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। আর যদি গরমের সময় কেউ গর্ভ ধারণ করে তাহলে এই গরম আরও বেশী অনুভূত হয়। তাই গরমে তাঁরা যদি...

subject

গর্ভাবস্থায় বুক জ্বলাঃ কারণ ও বেঁচে থাকার উপায় সমূহ

নারী স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য পরামর্শ August 16, 2018

গর্ভবতী মায়েদের বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যাটি নানা কারণে যেমন খাবার ও ঔষধের জন্য হয়ে থাকে। তাই এসময় তাদের বিভিন্ন খাবার গ্রহনে বিশেষ সতর্ক থাকা উচিত। চলুন জেনে...

subject

খুশকি হওয়ার কারণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধে করণীয়

সৌন্দর্য্য চর্চা স্বাস্থ্য পরামর্শ August 11, 2018

খুশকি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি সমস্যা। খুশকি হলে মাথায় প্রচণ্ড চুলকানি সহ নিয়মিত চুল পড়তে পারে। মাথার ত্বক বা স্কাল্পে এক ধরণের ফাঙ্গাস অতিরিক্ত হওয়ার...